Obietnica
Nie będę mówić, że Ciebie naprawię. Nie będę przekonywać, że wiem jak być szczęśliwym człowiekiem, ale pokażę Ci jak wspierać siebie, aby zrobić kolejny krok, jak wspierać siebie, żeby następny…
Życzę szczęścia
„Życzę szczęścia” to najczęściej słyszane życzenia (w moim przekonaniu), które otrzymujemy lub przekazujemy innym. A jak często zastanawiamy się, czym tak naprawdę jest szczęście? Na pewno zgodzicie się ze mną,…
Kocham siebie?!
Kochanie siebie, to nie to samo co myślenie o miłości do siebie. To jest obraz, który składa się z ogromnej liczby puzzli. Pojedynczy klocek nie daje pojęcia o tym jak…
Tak, mam duszę.
Patrzę przez okno i czuję wszystkimi zmysłami jak Matka Natura kocha samą siebie. Głaszcze swoje dzieci powiewem wiatru, ogrzewa promieniami słońca. Nie ma znaczenia czy to jest chwast czy piękny…
Klarowność
Pierwsze moje skojarzenie, to przepiękny górski krajobraz, który nabiera dodatkowej głębi i kolorów w momencie gdy powietrze staje się w pełni klarowne, przejrzyste, aż czuję wręcz niepowtarzalny jego zapach .…
Chcę schudnąć czyli jak uszanować swoje ciało.
Chcę schudnąć, to kolejny temat, który jakiś czas temu chodził za mną. Pomyślałam wtedy, jasne że chcę mniej ważyć, takie pragnienie mam od 20 lat, gdy urodziłam drugą córkę. Przed…
Mam wybór
Od jakiegoś czasu mam ustawiony alarm w telefonie ze słowami „mam wybór”. Pojawia się w ciągu dnia przypominając mi ciągle o tej jednej podstawowej zasadzie: to moje życie to mój…
Zmiana
Do tej pory byłam przekonana, że w życiu są tylko dwie rzeczy pewne: śmierć i podatki. Coaching przypomniał mi, że jest jeszcze jedna, mianowicie zmiana. Zmiana jest przecież elementem naszego…